For a healthier diet in 2013, try Some Algea #Giveaway

Sharing is caring!

Delen

Tweeten

Delen

I was a kid I remember my parents reminding me to eat my vegetables at the dinner table.  They were always the last thing on my plate.  Today, my children do the same exact thing that I did when I was their age.  many nutritionists recommend that we have 5-9 servings of vegetables every single day.  In purchase for me to meet that requirement I would have to check out the produce department at my grocery store every single day, which is next to impossible.

By adding one gram of Nutrex Hawaii Pure Hawaiian Spirulina Pacifica to your diet each day you will get much more antioxidants, enzymes, vitamins and minerals than 5 servings of fruits and vegetables.

Hawaiian Spirulina Pacifica includes these essential nutrients:

Vitamin A: required for cellular and bone growth, good vision, and a healthy immune system.

Carotenoids: naturally occurring, powerful antioxidants that help safeguard cells from totally free radical damage.  also believed to increase the function of the immune system.

Vitamin B12: An vital vitamin required for proper red blood cell formation, neurological function, and DNA synthesis.  helps maintain healthy nerve cells and red blood cells.

Vitamin K1 and Vitamin K2: vital vitamins known to promote blood clotting and bone health.

Superoxide Dismutase (SOD): An enzyme that acts as an antioxidant, neutralizing totally free radicals, and helping to repair cells.

Zeaxanthin: A carotenoid and powerful antioxidant that fights totally free radical damage with particular benefits for eye and cellular health.

Iron: vital in the formation of red blood cells and transportation of oxygen throughout the body. Iron assists the memory and supports the immune system.

Protein: An essential component of every cell in the body.  It is essential for bones, muscles, cartilage, skin and blood.  Spirulina is one of the few plant sources that offers protein and all vital amino acids which are the building blocks of life. 

Related  Nutmeg and the Human Circulatory System

Nutrex Hawaii Pure Hawaiian Spirulina Pacifica comes in a powder or tablet form.  I love the powder because I can add it to smoothies or other prepared foods.  because you only use one teaspoon per serving, my kids can not taste it in their morning smoothies. Nutrex Hawaii Pure Hawaiian Spirulina Pacifica tablets are ideal for busy people who don’t have time to fix a smoothie in the morning.

These are just a couple of my favorite recipes offered by Nutrex Hawaii.

Spirulina Smoothie

Ingredients: 1/2 c of yogurt                   1 c for fruit juice (apple, orange or pineapple)                    One or much more of the following: papaya, peach, mango                    1/2 c of boysenberries or raspberries                     1 teaspoon of Hawaiian Spirulina Pacifica powder

Blend all the ingredients. Genieten van!

Spirulina Guacamole

Ingredients: 2 avacados                  Cayenne pepper                  Fresh lime juice to taste                  2 medium tomatoes                  2 cloves of crushed garlic, salt to taste                  1 teaspoon of Hawaiian Spirulina Pacifica powder                   2 tablespoons of salsa (optional)                   1 tablespoon finely chopped onion (optional)

Mash avocados.  add all other ingredients and blend well. Spirulina give guacamole a stunning color.

You are also invited to enter Nutrex Hawaii’s  “Aloha to Health” sweepstakes.  They are giving away a year supply of Hawaiian supplements worth $500.  You can enter the Aloha to health sweepstakes here. For much more information about Nutrex Hawaii Pure Hawaiian Spirulina Pacifica check out www.nutrex-hawaii.com.

Related  Hydration: Not just essential for the summer heat Wave– It Can help Your Digestion, Too

  *Disclosure: I received a bottle of Nutrex Hawaii Pure Hawaiian Spirulina Pacifica powder and the book, Spirulina Nature’sSuperfood by Kelly Moorhead and Bob Capelli in exchange for this review.  All opinions are accurate and 100% mine.

One healthy mothers magazine reader can win a jar of Nutrex Hawaii Pure Hawaiian Spirulina Pacifica powder.  All you need to do is follow Nutrex Hawaii on Twitter, like Nutrex Hawaii on Facebook and leave us a comment. This contest is open to us residents 18+ and ends on Feb 1, 2013 at 8am PST

For extra entries:

Subscribe to our Healthy Living Nieuwsbrief

Volg me op Twitter

Abonneer u op het tijdschrift Healthy Mothers

Plaats onze nieuwe knop op uw site of blog.

Volg deze blog met Google Pal Connect

Digg deze wedstrijd

Tweet deze wedstrijd

E mail de link naar onze site of deze wedstrijd naar een vriend (zorg ervoor dat je bcc talbertcascia @ yahoo dot com dus ik heb het bewijs van de e -mail)

Zoals het tijdschrift Healthy Mothers op Facebook

Word lid van onze blog Frog Community

Voeg het tijdschrift Healthy Mothers toe aan je blogroll.

Blog over deze wedstrijd. Zorg ervoor dat u een link terug opneemt.

Laat een afzonderlijke opmerking voor elk item inclusief extra inzendingen achter. Winnaars worden willekeurig gekozen uit de reacties en e -mails die ik ontvang. De wedstrijd eindigt op 1 februari 2013 om 8 uur PST en staat open voor iedereen in de VS 18+. Laat uw e -mailadres achter in uw opmerkingen. Alle opmerkingen zonder e -mailadressen worden gediskwalificeerd.

Cascia Talbert is een drukke blogger, uitgever, freelance schrijver, online handelaar en moeder van vijf kinderen, die in de Pacific Northwest woont. Met een B.A. In geschiedenis en rechten en een passie voor schrijven en gezond blijven, begon ze in 2007 het Healthy Mothers -magazine. Het tijdschrift Healthy Mothers staat momenteel op de beste gezondheidsblog voor moeders en bevat verschillende gezondheidsdeskundige schrijvers en moederbloggers. Mevrouw Talbert gelooft dat als moeders goed worden opgeleid over gezondheidsproblemen en hoe ze gezond kunnen blijven, ze die informatie kunnen doorgeven aan hun kinderen en de obesitasstatistieken van kinderen in de VS kunnen omkeren

Gerelateerd Wat voor soort voedsel is goed voor uw tanden? 7 gezonde opties

Mevrouw Talbert is een aanbevolen gezondheidsblogger op WellSphere.com en haar artikelen zijn ook te vinden op ezinearticles.com. Ze runt ook het Social Mothers Social Network op Ning, is de Chief Marketing Officer voor Talbert Nutrition LLC en is lid van de Social Media Advisory Board for America’s Wellness Challenge. Volg haar op Google+.

Vond u deze informatie nuttig? Klik hier om uw steun te tonen voor het tijdschrift Healthy Mothers.

Link naar dit bericht: voor een gezonder dieet in 2013, probeer wat Algea #Giveaway

0/5

(0 beoordelingen)

Delen is zorgzaam!

Delen

Tweeten

Delen