delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Delen
De meeste mensen kijken vooruit naar een kind op een bepaald punt in hun toekomst. Helaas kan het verwachten en krijgen van een kind uitzonderlijk uitdagend zijn. Als je niet goed klaar bent geworden voor de ervaring die zwangerschap is, is er een mogelijkheid dat er onderweg iets mis kan gaan. Uw lichaam kan het mogelijk niet beheren, en u kunt een miskraam ervaren. De keerzijde is echter ook waar. Het voorbereiden van uw lichaam op een gezonde zwangerschap kan uw mogelijkheden van een succesvolle 10 maanden verbeteren.
Krijg een controle
Voordat u iets anders doet, moet u uw hoofdarts zien. Routine een controle om ervoor te zorgen dat je gezond bent, en dat je lichaam echt fysiek kan passen bij de aanpassingen die samenkomen met zwangerschap. Uw arts zal een gedetailleerde analyse van uw lichaam doen om erachter te komen of het risicovrij is voor u om een kind te krijgen. Uw arts zal ook aanbevelingen bieden om gezond te worden en zich klaar te maken voor de komende zwangerschap.
Verlies gewicht
Overgewicht zijn kan veel problemen voor uzelf en uw baby opleveren, inclusief zwangerschapsdiabetes en pre -eclampsie. Voordat u zwanger wordt, is het essentieel om een gezond gewichtsniveau te bereiken. Vul uw koelkast op met gezond voedsel, evenals uw beste om uw baby niet veel junkfood te voeden, omdat het zowel gewicht en welzijnsproblemen langs de lijn kan veroorzaken.
Stop met roken en drinken
Een ander ding om in gedachten te houden is dat roken uw baby negatief kan beïnvloeden. Als je toch blijft roken, is het misschien het beste om helemaal niet te verwachten! Het is net zo goed riskant. Roken zal uw gezondheid bederven, naast die van uw kind. Als je dat gezegd hebt, moet je de sigaretten zo vroeg mogelijk verstrekken. Alcohol moet ook worden vermeden. Wees voorzichtig, en doe je best om te voorkomen dat alles wat je kind mogelijk in gevaar kan brengen.
Gerelateerd kan mama’s de Keto -zone gebruiken om van cellulitis af te komen?
Begin vroeg
Het lijdt geen twijfel dat uw leeftijd een belangrijke functie kan spelen om erachter te komen hoe moeilijk het voor u zal zijn om zwanger te worden. Als u erover denkt een kind te krijgen, kan het cruciaal zijn om zo vroeg mogelijk te beginnen. Na de leeftijd van 30 zullen uw mogelijkheden om te zwanger worden afgenomen. Nadat u uw 40s hebt bereikt, zullen uw mogelijkheden nog lager afnemen. Het geweldige nieuws is dat er enkele opties zijn. Desalniettemin is het altijd de beste om vroeg aan de slag te gaan om uw mogelijkheden om zwanger te worden te vergroten zonder enige vorm van problemen.
Probeer alternatieven
Als u echter problemen heeft om alleen te verwachten, moet u nadenken over het proberen van alternatieven. Adopteren is een geschikte optie, maar veel vrouwen willen hun eigen kind op de natuurlijke manier hebben. Het ontdekken van een eierdonor wordt zeer aanbevolen. Met eiceldonatie krijg je een gezond ei van nog een individu, dat in je lichaam wordt geïmplanteerd. Dit kan een uiterst efficiënte methode zijn om te verwachten als natuurlijke pogingen niet succesvol zijn. Houd er rekening mee om elk van uw keuzes zeer zorgvuldig onderzoek te onderzoeken voordat u kiest welk pad u moet nemen.
Link naar dit bericht: Bereid op de ideale manier op op uw toekomstige zwangerschap op de ideale manier
0/5
(0 beoordelingen)
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Delen
